تنظیم متابولیسم بدن و معجون گراسو

معجون گراسو دکتر مهدی آنت تنظیم متابولیسم بدن

معجون گراسو یکی دیگر از ابداعات و نوآوری‌های دکتر مهدی آنت و خانم زهره فرمانروا می‌باشد. این معجون بی نظیر از فراورده‌های طبیعی و ارگانیک عسل تولید شده است. معجون گراسو خواص و تاثیرات شگرفی دارد که از جمله آن می‌توان به تنظیم متابولیسم بدن اشاره کرد.

معجون گراسو یک معجون لاغری طبیعی و دافع چربی‌های مضر است که در نتیجه مصرف آن به کاهش وزن و نیز تناسب اندام سالم خواهید رسید. این معجون به دلیل مواد منحصر به فردی که از ژل رویال در آن به کار رفته است محافظ چربی‌های قهوه‌ای بدن بوده و به دفع چربی‌های سفید و تبدیل آن‌ها به انرژی در بدن کمک می‌کند.  در این مقاله به توضیحات بیشتر درباره متابولیسم و تنظیم آن با شربت گراسو خواهیم پرداخت. با ما همراه باشید.

 متابولیسم چیست؟

واکنش‌های شیمیایی در سلول‌های بدن است که غذا را به انرژی تبدیل می‌کند. بدن ما برای انجام هر کاری از حرکت گرفته تا تفکر و رشد به این انرژی نیاز دارد. پروتئین‌های خاص در بدن واکنش‌های شیمیایی متابولیسم را کنترل می‌کنند. هزاران واکنش متابولیک به طور همزمان اتفاق می‌افتد که همه توسط بدن تنظیم می‌شود تا سلول‌های ما سالم باشند و کار کنند.

اگر به دنبال تنظیم متابولیسم بدن خود هستید و یا می‌خواهید آن را افزایش دهید یکی بهترین انتخاب‌ها  به جای استفاده از مواد شیمیایی و نا مناسب، مصرف معجون گراسو است. این معجون در ابتدا به کاهش سایز کمک کرده و با توجه به تغذیه مناسب و ورزش و نحوه استفاده صحیح و مداوم از این معجون، می‌تواند بر وزن شما نیز تأثیرگذار باشد.

چه چیزی متابولیسم را کنترل می‌کند؟

کل فرآیند متابولیسم توسط سیستم غدد درون ریز ما کنترل می‌شود، شبکه ای از غدد در سراسر بدن که هورمون‌ها را تولید و آزاد می‌کنند. این هورمون‌ها به نوبه خود اکثر عملکردها را در بدن ما مدیریت می‌کنند، از جمله متابولیسم، تولید مثل، رشد و تکامل، سطح انرژی، احساسات، پاسخ به آسیب، استرس، عملکرد جنسی و خواب.این یک فرآیند دقیق تنظیم شده است.

گاهی اوقات غدد بیش از حد یا به اندازه کافی هورمون تولید نمی‌کنند. این می‌تواند منجر به عدم تعادل و مشکلات سلامتی مانند افزایش وزن، فشار خون بالا، تغییر در خلق و خو و خواب شود. بسیاری از عوامل خارجی و داخلی بر نحوه تولید و ترشح هورمون‌ها در بدن ما تأثیر می‌گذارند. سن، داروها، بیماری و استرس همگی می‌توانند باعث عدم تعادل هورمونی شوند.

هورمون‌هایی که متابولیسم شما را تنظیم می‌کنند، توانایی بدن شما برای تجزیه غذا و ایجاد انرژی، توسط تیروئید، غده فوق کلیوی، هیپوتالاموس و پانکراس شما تولید می‌شوند. هر کدام نقش متفاوت و مکملی در کنترل و تأثیرگذاری بر سلامت متابولیک بدن شما دارند.

چگونه متابولیسم بدن را با مصرف معجون گراسو افزایش دهیم؟

به طور کلی متابولیسم بدن را می‌توان با موارد زیر افزایش داد:

برای داشتن تناسب اندام و سلامت، باید از دریافت کالری بیشتر خودداری کنیم و وزن اضافی را از دست بدهیم. ما غذا می‌خوریم تا انرژی بدن را برای انجام وظایف خود برسانیم. خوردن مقادیر بسیار کم می‌تواند متابولیسم ما را کاهش دهد و بدن نمی‌تواند مواد معدنی ضروری را تامین کند. طبق تحقیقات، رژیم غذایی شدید منجر به کاهش وزن می‌شود که توده عضلانی است و نه توده چربی.

خوردن صبحانه مناسب، متابولیسم بدن را بالا می‌برد و ما را در طول روز پرانرژی نگه می‌دارد. حذف صبحانه صبحگاهی به احتمال زیاد انرژی متابولیک ضعیفی دارد.

کافئین سیستم عصبی مرکزی را تحریک می‌کند و می تواند میزان متابولیسم بدن ما را بین 5 تا 8 درصد فعال کند. به گفته محققان، فیبر می‌تواند تا 30  درصد به چربی سوزی کمک کند. افرادی که فیبر بیشتری در رژیم غذایی خود دارند، تناسب اندام سالمی دارند. مصرف بیشتر غذاهای ارگانیک مانند هلو، فلفل دلمه ای، کرفس، سیب، کاهو، انگور می‌تواند سرعت متابولیسم را در بدن ما افزایش دهد.

چاقی می‌تواند دلایل زیادی داشته باشد ولی بدون شک، یکی از شایع‌ترین و اصلی‌ترین دلایل آن اختلال در متابولیسم یا چرخه سوخت و ساز بدن است.  معجون گراسو با تاثیر بر روی چربی‌های سفید و مضر بدن و کاهش وزن باعث تنظیم متابولیسم بدن و بهبود آن می‌شود. در صورتی که شما دچار اشتهای کاذب و ریزه‌خواری باشید می‌توانید قبل از وعده‌های غذایی از معجون رنفورد نیز استفاده نمایید.

چگونه چیزی که می‌خورید بر متابولیسم شما تأثیر می‌گذارد؟

شاید شنیده باشید که خوردن برخی غذاها یا خوردن در زمان خاصی از روز می‌تواند متابولیسم شما را سریع‌تر کند. در واقع، سرعت متابولیسم شما بدون توجه به زمان یا آنچه که می‌خورید تقریباً یکسان باقی می‌ماند.

استثناهای معدود این قانون، استراتژی‌های کاهش وزن خوب نیستند. به عنوان مثال، مطالعات نشان داده‌اند که کافئین کمی سرعت کالری سوزی در کوتاه مدت را افزایش می‌دهد. اما بدن شما به مرور زمان به کافئین عادت می‌کند، بنابراین اگر به طور منظم قهوه یا چای می‌نوشید، این اثر ماندگار نیست.

محصولاتی که به عنوان تقویت کننده متابولیسم تبلیغ می‌شوند به طور مشابه بی اثر هستند و برخی عوارض جانبی خطرناکی دارند. بنابراین روی سرعت متابولیسم غذا تمرکز نکنید، بلکه به روشی که آن را تنظیم می‌کند تمرکز کنید.

این بدان معنی است که از غذاهای سرخ شده مانند چیپس سیب زمینی خودداری کنید و قندهای تصفیه شده، مانند آن‌هایی که در نوشابه‌ها، آب نبات‌ها و بسیاری از محصولات آماده شده یافت می‌شوند. این منابع انرژی به احتمال زیاد در نهایت به عنوان چربی ذخیره می‌شوند. در عوض، غلات کامل، پروتئین‌های بدون چربی، سبزیجات و میوه‌ها را انتخاب کنید، که بدن شما می‌تواند راحت‌تر از آن‌ها برای سوخت رسانی به عملکردها و فعالیت‌های خود استفاده کند.

بدون دیدگاه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *